剧集 冥想正念指南
- 主演:
- 安迪·普迪迪科姆
- 制片国家/地区:
- 美国
- 语言:
- 英语
- 上映年份:
- 2021
- 上映日期:
- 2021-01-01(美国)
- 集数:
- 8
- 单集片长:
- 20分钟
- 别名:
- Headspace - Meditação Guiada / 冥想正念指南 / Velký průvodce meditací / Headspace: Eine Meditationsanleitung / Le guide Headspace de la méditation / Headspace: Οδηγός Διαλογισμού / Headspace - Útmutató a meditációhoz / מדריך Headspace למדיטציה / Le guide di Headspace: meditazione / ヘッドスペースの瞑想ガイド / Guía Headspace para la meditación / Headspace: En innføring i meditasjon / Poradnik Headspace: Medytacja / Headspace: руководство по медитации / วิธีฝึกสมาธิ / Headspace: Meditasyon Rehberi / Порадник із медитації / Headspace: Hướng Dẫn Thiền Định
- 最后更新:
评分
2003 人评分8.4
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剧情简介
保持开放的心态。安迪探讨了为什么持续的正念练习能带来无限的可能性，并带领大家做放松意识冥想。
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