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大空遥（由优木加奈配音）是个性格活泼开朗的女孩，但由于身高过高，在人群中显得格格不入，经常缺乏自信。原本生活在东京的她，来到了阳光明媚、靠近大海的冲绳，并在那里考入了高中。在冲绳，遥与表哥日嘉（由宫下咲配音）重逢。
在喻言的影响下，遥开始接触沙滩排球，原本让遥自卑的身高，却成为了她在这项运动中的优势。性格大大咧咧、不拘小节的红爱（由种崎淳美配音）和对什么都十分认真的英美里（由末垣理惠配音）通过这项运动，遥结识了一群志同道合的朋友，她们相约在金色的沙滩上，在蔚蓝的大海边，女孩们尽情地挥洒着汗水。